Dicas de Saúde

23 de junho de 2017

Atividades físicas no inverno

A prática de atividades físicas no inverno possui vantagens únicas, como a melhora do apetite e do sono, e seu corpo menos vulnerável a doenças. Além […]
13 de junho de 2017

Atividades físicas para praticar em família

A prática de exercícios físicos é essencial para a manutenção da vida saudável, independente da faixa etária, e deve ser estimulada o quanto antes. Uma boa […]